「神経伝達物質」一覧

今回はセロトニンの働きについて詳しく解説していきたいと思います。 セロトニンはよく「幸せホルモン」「幸福ホルモン」とよばれてお...

今回はセロトニンとうつの関係性について書いていきたいと思います。 私自身はうつ病患者ではないのですが、重度の社会不安障害で...

前回の記事では、セロトニンの増やし方についてお話しました。 セロトニンを増やす代表的な方法が「太陽の光を浴びる」「リズム運...

前回の記事では、ストレス社会ともよばれる現代で生活している私達は、日々のストレスによってセロトニン神経が弱っている可能性が高いという...

さて、前回の記事ではセロトニン神経の特徴と、その働きを紹介しました。 その中で、「セロトニン神経はストレスに弱い」というセロト...

今回の記事では脳内神経伝達物質「セロトニン」について解説していこうと思います。 以前紹介したとおり、「ドーパミン」「ノ...

今回は神経伝達物質「ノルアドレナリン」について解説していきます。 ノルアドレナリンは前回紹介した「ドーパミン」と同様に、私達の...

今回は脳内で働く神経伝達物質「ドーパミン」について詳しく解説していきます。 前回お話したとおり、神経伝達物質とは「脳内の情報の...

今回から数回にわたって、呼吸法の効能のひとつである「セロトニン神経が活性化され、神経伝達物質のバランスが整う」について解説していきた...